Programme des 8 semaines de MBSR – Réduction du stress basé sur la Méditation de Pleine conscience, les mercredis soir Versailles-Le Chesnay à partir du 22 mai 2024
Quand : Le Cycle MBSR se déroule le mercredi soir de 19h30 à 22h (sauf la première et la dernière séance qui se terminent à 22h30), pendant 8 mercredis : du 22 mai au 10 juillet complétés par une journée entière en silence de pratiques guidées le Samedi 29 juin 2024. Une séance de présentation […]