Mindfulness & Méditation de pleine conscience en entreprise
Instructeurs qualifiés – Experts de l’entreprise
Crédit photo : Clémence Hérout
Presence & Accomplitude accompagne vos équipes avec la pleine conscience et l’intelligence émotionnelle pour générer de l’apaisement, de l’attention et un meilleur relationnel.
Méditer en entreprise, pour quoi ?
- La méditation développe la conscience et l’attention
- Pour développer l’intelligence relationnelle
- Les réunions sont plus courtes car plus dans l’attention
- Pour apprendre à développer une posture consciente
- Pour apprendre à répondre plutôt que de réagir
- Pour mettre de l’attention pour le savoir-être et l’atteinte de ses objectifs
Basées sur les découvertes les plus avancées des neurosciences, sur la pratique de la méditation et les outils de transformation émotionnelle, sous forme de séminaires ou ateliers, la méditation permet de préparer les conditions d’une plus grande transparence à l’être (définition de Karlfried Graf Durckheim).
Les instructeurs : Véronique Cheynet-Cluzel et Anne-Sophie Dubanton
- Instructeurs qualifiés (CFM – Center for Mindfulness du MIT & Université de Brown).
- Instructeurs ayant une grande connaissance de l’entreprise et des milieux institutionnels dont ils sont issus. Les processus d’intervention, de gestion de groupes, de fonctionnement diffèrent s’agissant de groupes en entreprises, d’équipes ou de particuliers.
- Instructeurs ayant une longue pratique et quotidienne de la méditation – souvent plusieurs décennies.
- Les formateurs ont approché des outils de conduite du changement et d’Intelligence émotionnelle. Des modules acquis comme coachs certifiés et plus de cent heures de formation en CNV – Communication NonViolente (dont 10 jours avec Marshall Rosenberg pour Véronique). Anne-Sophie et Véronique ont fait venir en France Chade Meng-Tan, créateur du programme SIY – Search Inside Yourself ou Connectez-vous à vous-même pour lequel Anne-Sophie est certifiée. Meng est le premier dans le monde à avoir implanté la méditation en entreprise dans son programme plébiscité par de grands leaders.
- Leur expérience : de nombreuses expériences de conduite de méditation en entreprise et institutions, animation du MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction – et organisation d’une conférence-atelier pour 600 managers au Palais Brongniart dès 2014.
Nos Offres
En Ateliers ou pendant vos séminaires
Nous possédons une forte expérience dans la création d’ateliers pour de grands groupes du CAC 40, des banques, en Asie, et pour des PME,
Formation en présentiel mais aussi par les outils du numérique.
Cursus complet de MBSR
Mindfulness Based Stress Reduction ou Réduction du Stress par la Méditation de Pleine Conscience : à travers des parcours personnalisés, nous transmettons à vos équipes les clés de la réduction du stress par la méditation de pleine conscience.
Des ateliers-conférences et conférences
Un goût du Zen
Les contrariétés, contraires, paradoxes, images et points de bascule.
Quelques expériences
Méditation dans la Ville
Vous êtes intéressé par des ateliers de développement personnel ?
Découvrir dans la profondeur sa réelle identité professionnelle
Se découvrir, acquérir des outils de connaissance de soi et d’interrelations.
Formation MBSR et temps de pratique de méditation
Vous êtes intéressé à titre personnel par la méditation ?
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