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Versailles – Programme des 8 semaines de MBSR – Réduction du stress basé sur la Méditation de Pleine conscience, les mercredis soir.
21 octobre 2020 - 16 décembre 2020
Quand : Le Cycle MBSR se déroule le mercredi soir exceptionnellement de 18 à 20h30 (sauf la première et la dernière séance qui débutent à 17h30), pendant 8 mercredis : du 21 octobre au 16 décembre 2020 complétés par une journée entière en silence de pratiques guidées le Samedi 5 décembre 2020.
Une séance de présentation gratuite aura lieu le mercredi 7 octobre 2020 à 19h15 séance qui peut être remplacée par un entretien téléphonique en cas d’impossibilité et est nécessaire avant l’inscription au cursus. Tarif pour les 8 semaines, les enregistrements et un fascicule : 495 euros.
L’animatrice : Véronique Cheynet-Cluzel est coach, pratiquante de méditation depuis plus de 25 ans et il lui a été demandé d’animer un groupe de méditation dans l’esprit du zen. Véronique a résidé en Chine au début des années 80 et a fait de nombreuses retraites et formations de méditation ; elle a étudié les classiques bouddhistes et taoïstes dans le texte et enseigne Intelligence émotionnelle et Leadership en Masters 2 à l’IGS – Institut de Gestion Sociale, école référence des RH et Coaching et Mindfulness à l’Université d’Aix-Marseille. Véronique anime des ateliers en entreprise sur ces thématiques et accompagne les dirigeants et les cadres des grands groupes. Véronique a à cœur de contribuer au développement des personnes qu’elle accompagne.
Lieu : Yvelines – Versailles – Avenue Villeneuve l’Étang
Date : Du 21 octobre 2020 au 16 décembre 2020
Plus d’info : Séance d’initiation gratuite mais sur inscription, à Versailles le mercredi 30 septembre 2020 à 19h15.
Merci d’envoyer un email ou d’appeler – rubrique contact – en précisant que votre mail concerne Le Programme des 8 semaines de MBSR Versailles octobre / décembre 2020 – pour nous poser toutes vos questions, nous informer de votre présence à la séance d’initiation le mercredi 30 septembre 2020, nous vous enverrons plus de détails.