Programme des 8 semaines de MBSR – Réduction du stress basé sur la Méditation de Pleine conscience, les mercredis soir Versailles-Le Chesnay
Quand : Le Cycle MBSR se déroule le mercredi soir de 19h30 à 22h (sauf la première et la dernière séance qui se terminent à 22h30), pendant 8 mercredis : du 11 mai au 29 juin 2022 complétés par une journée entière en silence de pratiques guidées le Samedi 18 juin 2022. Une séance de […]